Кашель – це механізм, який організм використовує для усунення сторонніх часток і речовин, а також надлишку слизу, який накопичується в легенях і дихальних шляхах. 
 
Попри це, безперервні напади кашлю можуть бути незручними й болісними, особливо коли вони дратують горло і заважають вам спати. 
 
Пропонуємо вашій увазі засіб від кашлю, який складається з суміші моркви та меду. Їхня відхаркувальна дія видаляє надлишок слизу і приносить відчуття полегшення, що дозволяє краще спати. 
 
Цей напій із морквою та медом дуже легко приготувати в домашніх умовах, і ви завжди можете тримати його під рукою, щоб полегшити дискомфорт від кашлю. Він підходить як для дітей, так і для дорослих. 
 
Інгредієнти: 
 
500 г моркви; 
6 столових ложок меду (150 г); 
 
Приготування: 
 
Вимийте моркву і наріжте її на кілька частин. 
 
Помістіть в каструлю, наповнену водою, і варіть на середньому вогні, поки не стане м’якою. Після того, як морква пом’якшиться, помістіть її в блендер і змішайте з медом. 
 
Налийте напій в банку і споживайте щоразу, коли помітите перші ознаки кашлю. 
 
Як вживати: 
 
Ви можете приймати до 4 столових ложок цієї суміші протягом дня. 
 
Почніть з дози вранці, щойно прокинетеся. Приймайте по столовій ложці з кожним основним прийомом їжі. 
 
Якщо у вас стався напад кашлю вночі, прийміть ще одну столову ложку. 
 
Результат приходить на другий день, але в ідеалі необхідно споживати цей засіб, поки ваш кашель повністю не зникне. 
 
Будьте здорові! |  
 
 
 
 
 | 
Немає коментарів: